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El sexo, la sexualidad y la intimidad son tan importantes para las personas con c谩ncer como lo son para las personas que no tienen c谩ncer. De hecho, se ha demostrado que la sexualidad y la intimidad ayudan a las personas que enfrentan el c谩ncer al ayudarlas a sobrellevar los sentimientos de angustia y a pasar por el tratamiento. No obstante, la realidad es que los 贸rganos sexuales, el deseo sexual (impulso sexual o libido), la funci贸n sexual, el bienestar y la imagen corporal de una persona pueden verse afectados por el c谩ncer y su tratamiento. Tambi茅n pueden afectar la forma en que una persona muestra sexualidad. Para m谩s informaci贸n, consulte C贸mo el c谩ncer y el tratamiento pueden afectar la sexualidad y El c谩ncer, el sexo y el cuerpo masculino.

El manejo de los problemas sexuales es importante; sin embargo, puede involucrar varias terapias, tratamientos o dispositivos diferentes, o bien una combinaci贸n de ellos. La consejer铆a tambi茅n puede ser 煤til. La informaci贸n a continuaci贸n describe formas de abordar algunos de los problemas sexuales m谩s comunes que puede experimentar un hombre adulto con c谩ncer.  Si usted es una persona transg茅nero, hable con su equipo de atenci贸n m茅dica sobre cualquier necesidad que no sea abordada en este art铆culo .

La comunicaci贸n sobre sexualidad es clave

Es muy importante que hable sobre qu茅 debe esperar y que siga expres谩ndose sobre lo que est谩 cambiando o lo que ha cambiado en su vida sexual en tanto pasa por procedimientos, tratamientos y cuidados de seguimiento. No d茅 por sentado que su m茅dico o enfermera le preguntar谩 acerca de cualquier otra preocupaci贸n que tenga sobre la sexualidad. Recuerde, si no saben que tiene un problema, no pueden ayudarle a manejarlo. Aqu铆 se brindan algunas maneras en que puede comenzar a hablar con su equipo de atenci贸n m茅dica sobre los problemas que pueda tener.

Sepa cu谩ndo hacer preguntas

El mejor momento para hablar con su m茅dico o equipo de atenci贸n contra el c谩ncer sobre los posibles efectos secundarios o cambios a largo plazo en su vida sexual es cuando se van a tomar las decisiones sobre el tratamiento o antes del tratamiento. Si esto no es posible, o no piensa hacer este tipo de preguntas antes de la cirug铆a o el tratamiento, puede empezar a hablar con ellos poco despu茅s de la cirug铆a o cuando comience el tratamiento. Pero tambi茅n puede hablar sobre esto en cualquier momento durante y despu茅s del tratamiento.

Haga las preguntas adecuadas

Es importante saber qu茅 debe esperar. A continuaci贸n sugerimos algunas preguntas que puede hacer antes del tratamiento. Estas preguntas pueden dar la oportunidad para hacer m谩s preguntas y conversar acerca del seguimiento:

• 驴Afectar谩 mi tratamiento (cirug铆a, radiaci贸n, quimioterapia, terapia hormonal, etc.) mi vida sexual? Si es as铆, 驴qu茅 puedo esperar?
• 驴Los efectos durar谩n poco tiempo, mucho tiempo o ser谩n permanentes?
• 驴Qu茅 se puede hacer acerca de estos efectos? 驴Hay un costo para lo que se puede hacer?
• 驴Puedo consultar a un especialista o consejero?
• 驴Hay alg煤n otro tratamiento que sea tan eficaz para mi c谩ncer, pero que tenga efectos secundarios diferentes?
• 驴Tiene alg煤n material que pueda leer o puede sugerirme d贸nde puedo encontrar m谩s informaci贸n?

Tal vez ya se haya sometido a una cirug铆a o haya comenzado el tratamiento, pero no hizo preguntas (o no obtuvo suficiente informaci贸n) con antelaci贸n.   Es posible que haya le铆do algunas cosas en Internet o haya escuchado la experiencia de otra persona con el mismo tipo de c谩ncer que usted tiene. Quiz谩s pueda pensar con mayor claridad ahora que cuando fue diagnosticado por primera vez y darse cuenta de que tiene preguntas. Cualquiera sea la raz贸n, si tiene dudas, 隆pregunte! Aqu铆 se brindan algunas maneras para comenzar a hablar con su equipo de atenci贸n m茅dica:

• "Estaba leyendo sobre (cirug铆a/tratamiento) y que podr铆a causar problemas sexuales. 驴Me lo puede explicar?"
• "Conozco a alguien que pas贸 por lo mismo y escuch茅 sobre problemas que tuvo con el sexo. 驴Me puede dar m谩s informaci贸n al respecto?".
• "Tengo dificultad para adaptarme a algunos cambios en mi cuerpo. 驴Qu茅 puedo hacer?".

Aprenda tanto como sea posible

Una vez que inicia una conversaci贸n y continua expres谩ndose, es m谩s f谩cil obtener y encontrar la informaci贸n que necesita. Conocer las respuestas a las preguntas que tiene y saber qu茅 debe esperar, pueden ayudarle a usted y a su pareja a comprender lo que est谩 por venir. Tenga cuidado con d贸nde obtiene informaci贸n. Pida a su equipo de atenci贸n m茅dica que le recomiende d贸nde encontrar informaci贸n confiable, actual y precisa. Los problemas sexuales ocasionados o empeorados por la ansiedad a menudo pueden mejorarse mediante la consejer铆a de un sexoterapeuta (psicoterapeuta especializado en cuestiones sexuales). Si se recomienda un tratamiento o terapia, aprenda al respecto tanto como sea posible y aseg煤rese de consultar con su compa帽铆a de seguro m茅dico sobre la cobertura. Tambi茅n puede llamar a la Sociedad Americana Contra El C谩ncer y podemos ayudar a orientarlo: 1-800-227-2345.

Incluya a su pareja

Es mejor incluir a su pareja sobre cualquier decisi贸n que necesite tomar acerca de terapias, tratamientos o dispositivos. El intercambio sexual y la cercan铆a emocional son formas en que una pareja puede sentirse cerca durante el estr茅s de una enfermedad. Es importante que su pareja entienda el procedimiento y tenga la oportunidad de conversar sobre cualquier temor o pregunta con usted y el equipo de atenci贸n m茅dica.

C贸mo manejar problemas sexuales comunes en hombres adultos con c谩ncer

Disfunci贸n er茅ctil

Las tasas de 茅xito de tratamientos que ayudan con la disfunci贸n er茅ctil var铆an bastante, y puede que tenga que probar con algunos de ellos para encontrar aquel que sea el m谩s eficaz para usted. En muchos de los casos, el asesoramiento sexual puede ayudar a la pareja a contemplar las opciones y planificar c贸mo hacer que el nuevo tratamiento forme parte de su vida sexual. A veces la rehabilitaci贸n peneana es una opci贸n. Esta involucra el uso de medicamentos para la disfunci贸n er茅ctil junto con otras terapias. Aprenda m谩s en C贸mo el c谩ncer puede afectar las erecciones.

Pastillas

Los medicamentos para la disfunci贸n er茅ctil vienen en forma de pastillas. Todos estos medicamentos ayudan al hombre a lograr y mantener una erecci贸n al hacer que mayor cantidad de sangre fluya hacia el pene. Si usted est谩 teniendo dificultad con las erecciones, estas pastillas suelen ser el primer tipo de tratamiento recomendado. Sin embargo, ciertas operaciones (como una prostatectom铆a) pueden afectar los nervios que ayudan a producir erecciones. Estas pastillas est谩n dirigidas para surtir su efecto en estos nervios. Incluso con la cirug铆a que busca preservar estos nervios (en la cual se procura no afectar los nervios responsables para las erecciones, los cuales recorren la regi贸n del recto y la pr贸stata), estos a煤n podr铆an resultar lesionados y requerir de tiempo para recuperarse (a veces hasta dos a帽os). Muchos hombres pueden notar que las pastillas no funcionan bien durante los primeros meses posteriores a la cirug铆a; no obstante, pueden ser m谩s 煤tiles a medida que pasa el tiempo.  Entre los 18 y los 24 meses despu茅s de la cirug铆a, las pastillas pueden ser 煤tiles para lograr una erecci贸n firme.

Es importante que informe a su m茅dico sobre todos los medicamentos que toma, incluidos los suplementos, medicamentos de venta sin receta y vitaminas, porque algunos pueden interactuar con los medicamentos para la disfunci贸n er茅ctil u otros tratamientos. Aseg煤rese de entender todos los efectos secundarios de las pastillas para la disfunci贸n er茅ctil que se le recetan y de saber cu谩ndo debe obtener ayuda para cualquiera de ellos. Las pastillas para la disfunci贸n er茅ctil solamente deben tomarse cuando son recetadas por su m茅dico y asegur谩ndose de que provengan de una farmacia leg铆tima. Evite comprar medicamentos que aseguran tratar la disfunci贸n er茅ctil pero que no necesitan una receta m茅dica. Existe un gran mercado falso para estas pastillas para la disfunci贸n er茅ctil. Estas pastillas por lo general no son eficaces para ayudar con las erecciones y pueden ser peligrosas.

Inyecciones en el pene

Otra opci贸n es inyectar en el pene un medicamento que causa erecciones. Una aguja muy delgada es usada para inyectar el medicamento en el costado del cuerpo del pene unos minutos antes de comenzar la actividad sexual. La combinaci贸n de la excitaci贸n sexual junto con el medicamento ayuda a producir una erecci贸n m谩s r铆gida y de mayor duraci贸n. Las inyecciones en el pene son el tratamiento m谩s confiable para la disfunci贸n er茅ctil y surten efecto en muchos hombres que prueban este tratamiento. La primera inyecci贸n a menudo se coloca en el consultorio m茅dico, donde el m茅dico puede ense帽ar al hombre c贸mo colocarse las siguientes inyecciones en el hogar. Aunque la mayor铆a de las veces son eficaces, muchos hombres se sienten nerviosos y ansiosos al tener que recibir una inyecci贸n en el pene o tener que administrarse la inyecci贸n ellos mismos.   Si las inyecciones en el pene son una opci贸n que est谩 considerando, aseg煤rese de conocer y entender los efectos secundarios a corto y a largo plazo.

P铆ldoras uretrales

Otra manera de ayudar a las erecciones es una p铆ldora uretral, o un sistema uretral medicado para la erecci贸n (MUSE). Se utiliza un aplicador para colocar una peque帽a p铆ldora (llamada supositorio) con medicamento en su uretra (la abertura que se encuentra en la punta del pene). Conforme la p铆ldora se deshace, el medicamento es absorbido a trav茅s del revestimiento de la uretra e ingresa al tejido esponjoso del pene. El hombre debe orinar antes de colocar la p铆ldora para que el revestimiento de la uretra est茅 h煤medo. Una vez colocada la p铆ldora, se debe dar masajes al pene para facilitar la absorci贸n del medicamento. Este sistema puede ser m谩s f谩cil que las inyecciones, pero no siempre funciona tan bien. Aseg煤rese de entender todos los posibles efectos secundarios si est谩 pensando en usar un sistema uretral medicado para la erecci贸n.

Dispositivos de constricci贸n por succi贸n

Para ayudar con la disfunci贸n er茅ctil o con el acortamiento del pene, los dispositivos de constricci贸n por succi贸n (VED) funcionan bien para algunos hombres. El hombre se coloca un cilindro pl谩stico sobre el pene y bombea el aire para producir un vac铆o alrededor de la parte externa del pene. Esta succi贸n hace que la sangre se concentre en el interior del pene, llenando el tejido esponjoso. Cuando el pene est谩 r铆gido, el hombre retira el dispositivo del pene y coloca una banda el谩stica alrededor de la base del pene para que la sangre quede atrapada manteniendo el pene erecto. La banda puede dejarse en el pene hasta por media hora.

Algunos hombres emplean la bomba al inicio del acto sexual, mientras que otros consideran m谩s conveniente hacerlo cuando se ha conseguido una erecci贸n parcial a trav茅s del jugueteo previo al coito. Puede que tome algo de pr谩ctica aprender a usar el dispositivo de constricci贸n por succi贸n y sentirse c贸modo al usarlo. La mayor铆a de ellos se adquieren mediante receta m茅dica, pero algunos est谩n disponibles sin receta.

Implantes peneanos (pr贸tesis)

Para aquellos hombres que hayan probado todos los tratamientos anteriormente mencionados y no han encontrado uno que sea eficaz, la cirug铆a para implantar una pr贸tesis en el pene puede que sea una opci贸n por considerar. Durante las 煤ltimas d茅cadas, muchas de estas operaciones han funcionado bien para tratar problemas permanentes de erecci贸n. La mayor铆a de los hombres que se han sometido a una cirug铆a de implante quedan satisfechos con los resultados.

Existen diferentes tipos de implantes. Cu谩l puede ser mejor depende de la edad, el tama帽o del cuerpo, el tama帽o del pene, el historial, las necesidades y preferencias del hombre que est谩 pensando en el implante como una opci贸n. Un implante inflable puede tener de 2 a 3 piezas.

• Para un implante de 3 piezas, se coloca un cilindro inflable en el interior del pene, y un reservorio con forma de globo (tanque de almacenamiento) que contiene l铆quido se coloca detr谩s de los m煤sculos de la ingle. Por lo general, el l铆quido permanece en el dep贸sito, dejando vac铆os los cilindros en el pene. Se coloca una bomba por debajo de la piel suelta del escroto. Todas las piezas quedan conectadas por conductos. Al apretar la bomba, el l铆quido del reservorio pasa al interior del cilindro, creando una erecci贸n. Cuando se libera la bomba, el l铆quido regresa al reservorio, vaciando el pene nuevamente.
• En un implante inflable de dos piezas, la mayor parte del l铆quido se encuentra en la parte de atr谩s de los cilindros y la bomba se coloca en el escroto.

El implante semirr铆gido o no inflable es un tipo de pr贸tesis menos com煤n que usa dos varillas semirr铆gidas que son implantadas en el pene. Cuando el hombre desea una erecci贸n, dobla la varilla hacia arriba; de otro modo la dobla hacia abajo. Este es un dispositivo m谩s f谩cil de usar que un implante inflable, pero es menos parecido a una erecci贸n normal.     

Inf贸rmese tanto como pueda y pregunte a su ur贸logo sobre las ventajas y desventajas de cada tipo de implante antes de tomar su decisi贸n.

Terapia de testosterona

Si un hombre presenta un desequilibrio hormonal, puede que la testosterona restaure su deseo sexual, as铆 como su capacidad de erecci贸n. Un nivel bajo de testosterona puede resultar en falta de deseo sexual y dificultad para lograr una erecci贸n. Puede que tambi茅n resulte en una sensaci贸n de falta de energ铆a. Si usted considera que podr铆a tener un nivel bajo de testosterona, es importante que lo consulte con su equipo de atenci贸n m茅dica. Se pueden hacer pruebas para determinar su nivel de testosterona, para as铆 poder hablar sobre las posibles opciones de tratamiento. Sin embargo, la testosterona no es adecuada para todos, incluso si tienen niveles bajos de testosterona, y por lo general no se administra a hombres que han tenido determinados tipos de c谩ncer.

Hierbas o curas naturales

Muchos suplementos herbarios y alimentarios son vendidos como curas 鈥渘aturales鈥� sin receta para los problemas de erecci贸n. Estos suplementos no han demostrado ser de ayuda para que el hombre recupere la capacidad de erecci贸n. Es importante saber que los suplementos no est谩n estrictamente regulados en los Estados Unidos como lo est谩n los medicamentos. Los fabricantes de suplementos no tienen que comprobar que sus productos son eficaces (o incluso seguros) antes de venderlos. Algunos suplementos incluso podr铆an no contener los ingredientes que se detallan en sus etiquetas, mientras que otros podr铆an contener otros ingredientes (potencialmente perjudiciales).

Aseg煤rese de hablar con su m茅dico sobre cualquier suplemento u otro tratamiento sin prescripci贸n m茅dica que est茅 pensando probar.

Orgasmos secos, dolorosos o d茅biles

A algunos hombres tratados por el c谩ncer no les sale fluido del pene cuando eyaculan debido a una cirug铆a que les ha extirpado las ves铆culas seminales. A esto se le conoce como tener un "orgasmo seco". Si bien puede llevar un tiempo adaptarse a tener orgasmos secos despu茅s de la cirug铆a, no necesitan tratamiento. Los hombres cuyos orgasmos son secos despu茅s del tratamiento de c谩ncer tambi茅n reportan una reducci贸n en la sensaci贸n.

Algunos hombres podr铆an observar que sus orgasmos se han debilitado o que son m谩s breves que antes. A medida que el hombre envejece, las contracciones musculares en el cl铆max dejan de tener la misma fuerza. Pero un debilitamiento m谩s severo en el orgasmo a menudo sucede junto con los problemas de erecci贸n. En estos casos, el tratamiento del problema de erecci贸n puede que no mejore necesariamente el orgasmo. Los orgasmos son posibles sin una erecci贸n o una erecci贸n completa. Un terapeuta sexual puede brindarle orientaci贸n y ense帽anza sobre t茅cnicas que pueden ayudar a estimular una erecci贸n.

El orgasmo doloroso puede ser un efecto secundario de la cirug铆a.  Si esto ocurre, puede ser 煤til tomar medicamentos para controlar el dolor o consultar a un sexoterapeuta.

Aspectos especiales de algunos tipos de c谩ncer y tratamientos contra el c谩ncer

Urostom铆a, colostom铆a o ileostom铆a

Una ostom铆a permite que los desechos salgan del cuerpo a trav茅s de una abertura quir煤rgica (estoma) en la piel y hacia una bolsa que usted puede vaciar.

• Una urostom铆a canaliza la orina a trav茅s de un nuevo conducto que lo env铆a hacia una abertura en el abdomen.
• Una colostom铆a y una ileostom铆a consisten en aberturas en el abdomen para la eliminaci贸n de la materia fecal (heces) desde los intestinos. En una ileostom铆a, la abertura se realiza con la parte del intestino delgado conocida como el 铆leon. Una colostom铆a se hace con parte del intestino grueso llamada colon.

Existen maneras de reducir el efecto que tiene una ostom铆a en su vida sexual. Primero, aseg煤rese de que su dispositivo (sistema de bolsa) le quede bien. Revise el sello y vac铆e la bolsa del dispositivo antes de cualquier actividad sexual. Esto reducir谩 el riesgo de una fuga. Aprenda m谩s en 翱蝉迟辞尘铆补蝉.

Traqueostom铆a y laringectom铆a

Una traqueostom铆a es una cirug铆a en la que se extirpa la tr谩quea. Puede ser temporal o permanente, y usted respira a trav茅s de un estoma (abertura u orificio) en el cuello.

La laringectom铆a es la cirug铆a en la que se extirpa la laringe. Esta cirug铆a le deja incapaz de hablar de la manera habitual, y como la laringe est谩 al lado de la tr谩quea que conecta la boca con los pulmones, usted respira a trav茅s de un estoma (abertura u orificio) en el cuello. 

Una bufanda, corbata o camisa de cuello de tortuga pueden lucir bien y tapar la cubierta del estoma. Durante la actividad sexual, puede que una persona se sobresalte las primeras veces cuando sienta la respiraci贸n de su pareja proviniendo de un lugar extra帽o y podr铆a ser necesario que se acostumbre a ello. Tambi茅n podr铆a haber un olor penetrante de los alimentos proviniendo del estoma.  Usted puede disminuir los olores del estoma si evita comer ajo o comidas condimentadas y si usa colonia o loci贸n para despu茅s de afeitarse.

A veces los problemas para hablar pueden hacer que a las parejas les resulte dif铆cil comunicarse durante el sexo. Si usted ha aprendido a hablar con el es贸fago, hablar mientras hace el amor no representa un gran problema. Tambi茅n pueden funcionar bien un generador de voz o una caja de voz electr贸nica (electrolaringe).

Tratamiento de c谩ncer para el 谩rea del cuello y la cabeza

Algunos tipos de c谩ncer en la cabeza y cuello se tratan mediante la extracci贸n de parte de la estructura 贸sea de la cara. Esto puede cambiar su apariencia.  La cirug铆a de mand铆bula, paladar o lengua tambi茅n pueden afectar la forma en que usted luce y habla. La reconstrucci贸n facial puede ayudar a recobrar una apariencia m谩s normal y un habla m谩s clara.

Amputaci贸n de extremidades

El tratamiento para algunos tipos de c谩ncer puede incluir la extirpaci贸n quir煤rgica (amputaci贸n) de una extremidad, tal como un brazo o una pierna. Un paciente que ha perdido un brazo o una pierna se preguntar谩 si debe usar la extremidad artificial (pr贸tesis) durante el sexo. A veces la pr贸tesis puede ser 煤til con las posturas y facilitar el movimiento.

P茅rdida de un test铆culo

El tratamiento para el c谩ncer testicular por lo general implica la extirpaci贸n de uno o ambos test铆culos (orquiectom铆a).  Aunque a algunos hombres no les molesta la p茅rdida de un test铆culo, puede que otros sientan temor de c贸mo reaccionar谩 su pareja. Debido a que esta operaci贸n tambi茅n extirpa el epid铆dimo localizado arriba del test铆culo, ese lado del escroto se ve y se siente vac铆o. Para restablecer una apariencia m谩s natural, se le puede implantar quir煤rgicamente al hombre una pr贸tesis testicular en el escroto. La pr贸tesis se puede adaptar en tama帽o para que coincida con el test铆culo restante.

Retracci贸n peneana despu茅s de la prostatectom铆a

Despu茅s de la cirug铆a de pr贸stata, el pene puede quedar m谩s corto que antes, muy similar a lo que sucede en agua fr铆a.  La contracci贸n del pene es com煤n despu茅s de la cirug铆a. La causa de la contracci贸n peneana podr铆a tener que ver con que la cirug铆a afecta los nervios que controlan la erecci贸n. Tambi茅n pueden incidir los cambios en el flujo sangu铆neo, la cicatrizaci贸n y los cambios en el tejido peneano que resultan de la p茅rdida de erecciones. En la actualidad, no se conoce una forma de prevenir o tratar la retracci贸n peneana. Algunos estudios sugieren que la rehabilitaci贸n temprana del pene puede ayudar a disminuir el acortamiento, y los dispositivos de vac铆o podr铆an ser 煤tiles.

C谩ncer de pene

Cuando un hombre padece c谩ncer de pene o se detecta c谩ncer en el extremo al fondo de la uretra, puede que el tratamiento sea la extirpaci贸n del pene parcial o totalmente (penectom铆a).  Estas operaciones pueden tener un efecto importante en la autoimagen en un hombre, as铆 como en su vida sexual. Las t茅cnicas conservadoras del pene se usan con la mayor frecuencia posible. Esto incluye tratamientos locales y cirug铆as limitadas, para conservar tanto del pene como sea posible a fin de preservar la funci贸n sexual, la apariencia del pene y la capacidad de orinar mientras est谩 de pie.  Algunos ejemplos son una circuncisi贸n, una escisi贸n simple, la cirug铆a de Mohs.  Y si el procedimiento es una penectom铆a parcial, se puede extirpar el glande o la cabeza. En estos casos, un hombre a煤n puede alcanzar el orgasmo y tener una eyaculaci贸n normal.

En una penectom铆a total se extirpa el pene en su totalidad, incluyendo la ra铆z que se extiende hacia la regi贸n p茅lvica. El cirujano crea una manera para que la orina salga del cuerpo a trav茅s de una abertura entre el escroto del hombre y su ano (la abertura externa del recto). El hombre a煤n puede controlar su micci贸n (acto de orinar) debido a que la v谩lvula que frena y permite el flujo de la orina en la uretra queda arriba del nivel del pene.

C贸mo sentirse bien respecto de s铆 mismo y c贸mo sentirse bien respecto al sexo

En ocasiones las amistades y los amantes se distancian emocionalmente de una persona con c谩ncer. No se den por vencidos. Puede que tome tiempo y esfuerzo, pero tenga en cuenta que el tocarse de manera sexual mutuamente con su pareja siempre ser谩 posible. Puede que olviden esto con facilidad, especialmente si se sienten desanimados o si no han tenido actividad sexual por alg煤n tiempo. Consulte El c谩ncer, el sexo y el cuerpo masculino para algunos consejos que pueden ayudarle a usted y a su pareja. Tenga en cuenta que puede que se necesite ayuda adicional con los cambios originados por el c谩ncer que tengan gran impacto sobre su vida y la de su pareja.

C贸mo superar la ansiedad sobre el sexo

Debido a un s铆ntoma relacionado con el c谩ncer o alg煤n efecto secundario del tratamiento, puede que a veces no sea posible ser tan espont谩neo como sol铆a ser en el pasado. Lo m谩s importante es ser franco para hablar de ello y comenzar a programar un horario para que pasen tiempo juntos de forma relajada.

La masturbaci贸n no es algo necesario para retomar la actividad sexual, pero podr铆a ser 煤til. Si descubre qu茅 parte del cuerpo podr铆a estar irritada o muy sensible, puede indicar a su pareja lo que debe evitar hacer.

C贸mo retomar la actividad sexual con su pareja

De la misma forma que aprendi贸 a disfrutar del sexo al comenzar a ser sexualmente activo en su vida, tambi茅n puede aprender a sentir placer sexual durante y despu茅s del tratamiento contra el c谩ncer.

Dependiendo de su situaci贸n, puede que se sienta un poco t铆mido. Puede resultarle dif铆cil hacerle saber a su pareja que le gustar铆a tener cercan铆a f铆sica, as铆 que sea lo m谩s claro y directo posible.

No se rinda y siga hablando con su pareja.

C贸mo hacer del sexo una experiencia m谩s c贸moda

Si a煤n siente algo de dolor o debilidad debido al tratamiento contra el c谩ncer, puede que quisiera intentar posturas nuevas durante el acto sexual. Hable con su pareja y aprenda distintas maneras de disfrutar el sexo que le resulten m谩s c贸modas.  Las ilustraciones a continuaci贸n muestran algunas ideas de posturas que pueden ser 煤tiles para cuando decidan restablecer la actividad sexual.

No existe una postura que sea la adecuada para todos. Usted y su pareja pueden encontrar lo que sea mejor para usted. Las almohadas pueden ayudar como soporte. Y no olviden mantener un buen sentido del humor, 煤til para relajarse y aliviar la tensi贸n.