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Herramientas 煤tiles para medir el nivel de angustia
A veces es dif铆cil hablar sobre la angustia de una forma que sea 煤til para que el equipo de atenci贸n m茅dica entienda cu谩nta est谩 experimentando y c贸mo le afecta.
Detecci贸n de angustia
Durante las visitas al m茅dico y al hospital, probablemente se le ha solicitado que indique el nivel de dolor basado en una escala de 0 a 10. La escala de medici贸n del dolor funciona as铆: Podr铆an pedirle que describa su nivel de dolor ahora mismo de acuerdo con una escala de medici贸n de 0 a 10, donde 0 significa ning煤n dolor y 10 el peor dolor que pueda imaginar. Esta es una manera 煤til de medir el dolor. Por lo general, un puntaje de 5 o m谩s es una se帽al de un nivel significativo de dolor, e indica al equipo de atenci贸n m茅dica que el paciente necesita m谩s ayuda para controlarlo.
Algunos equipos de atenci贸n m茅dica miden el nivel de angustia de la misma manera, usando una escala de 0 a 10. Con frecuencia, muchos equipos de atenci贸n m茅dica utilizan el term贸metro de angustia (vea ejemplo a continuaci贸n) para clasificar su nivel de angustia. Al igual que con la escala de dolor, se le pide que escoja un n煤mero entre 0 y 10 que indique cu谩nta angustia siente el d铆a de hoy y la que sinti贸 la semana pasada. Diez para indicar el nivel m谩ximo de angustia que pueda imaginar, y cero para indicar que no hay angustia. La mayor铆a de la gente puede usar esta escala de medici贸n para clasificar su nivel de angustia en una forma que resulte 煤til para el equipo de atenci贸n m茅dica. Si su respuesta es 4 o m谩s, es probable que usted tenga un nivel de angustia de moderado a intenso. Su m茅dico y/o equipo de atenci贸n m茅dica debe indagar m谩s sobre su angustia y ofrecerle ayuda.
Esta escala no solo indica a su equipo sobre su estado de salud emocional, sino que tambi茅n ofrece la oportunidad de hablar y resolver sus problemas espec铆ficos durante su visita. Las encuestas realizadas en cl铆nicas contra el c谩ncer han mostrado que hasta 4 de cada 10 pacientes tienen altos niveles de angustia. Usted no es la 煤nica personas con niveles de angustia.
Otra parte de la herramienta para medir el nivel de angustia es preparar la Lista de problemas, o una listado de las cosas que puede que est茅n ocasionando la angustia. Para esto, se le pedir谩 que lea una lista de problemas y que marque las posibles razones de su angustia. Esto ayudar谩 a su equipo de atenci贸n m茅dica a saber en d贸nde podr谩 obtener la ayuda que usted necesita. El listado de problemas f铆sicos le ayudar谩 a recordar a quienes deber谩 informar en su equipo de atenci贸n m茅dica.
El term贸metro
Se le pide que circule el n煤mero (0-10) que mejor describa la cantidad de angustia que ha tenido durante la semana pasada, incluyendo el d铆a actual.
La lista de problemas
Se le pide que marque NO o SI para cada problema (f铆sico, emocional, actividad, familiar, social o espiritual) que haya sido una causa de su angustia en la semana pasada, incluyendo el presente.
Puede ver y aprender m谩s sobre el Term贸metro de Angustia y la Lista de Problemas en el sitio web de la National Comprehensive Cancer Network.
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Actualizaci贸n m谩s reciente: febrero 1, 2020
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