驴Se puede prevenir el c谩ncer de pulm贸n?
No se pueden prevenir todos los c谩nceres de pulm贸n. Sin embargo, usted puede tomar medidas que puedan reducir su riesgo, como cambiar los factores de riesgo que s铆 puede controlar.
No use tabaco
La mejor manera de reducir su riesgo de c谩ncer de pulm贸n es no fumar y evitar el humo de las personas que fuman.
Si deja de fumar antes de que surja el c谩ncer, el tejido da帽ado de sus pulmones gradualmente comenzar谩 a repararse por s铆 solo. Sin importar la edad o el tiempo que haya fumado, el dejar de fumar puede reducir su riesgo de c谩ncer de pulm贸n y ayudarle a vivir m谩s tiempo. Si desea ayuda para dejar de fumar, consulte C贸mo dejar de fumar o de consumir tabaco que no produce humo o llame a la Sociedad Americana Contra El C谩ncer al 1-800-227-2345.
Evite la exposici贸n al rad贸n
El rad贸n es una causa importante del c谩ncer de pulm贸n. Usted puede reducir su exposici贸n al rad贸n mediante pruebas y tratamientos que puede solicitar que le hagan a su casa, si es necesario. Para m谩s informaci贸n consulte Rad贸n y c谩ncer.
Evite o l铆mite la exposici贸n a agentes que causan c谩ncer
Evitar la exposici贸n a los agentes que se saben causan c谩ncer en el lugar de trabajo y en cualquier otro lugar tambi茅n puede ser 煤til (consulte Factores de riesgo para el c谩ncer de pulm贸n). Cuando las personas trabajan donde estas exposiciones son comunes, la exposici贸n debe mantenerse en lo m铆nimo.
Coma alimentos saludables
Una alimentaci贸n saludable con muchas frutas y vegetales tambi茅n puede ayudar a reducir su riesgo de c谩ncer de pulm贸n. Cierta evidencia sugiere que una alimentaci贸n con muchas frutas y vegetales puede ayudar a proteger contra el c谩ncer de pulm贸n tanto a los fumadores como a los no fumadores. No obstante, cualquier efecto positivo de las frutas y los vegetales en el riesgo de c谩ncer de pulm贸n ser铆a mucho menor que el riesgo aumentado causado por el h谩bito de fumar.
Los intentos de reducir el riesgo de c谩ncer de pulm贸n en fumadores y ex fumadores mediante la administraci贸n de altas dosis de vitaminas o medicamentos parecidos a vitaminas no han sido exitosos hasta el momento. De hecho, algunos estudios han encontrado que los suplementos de betacaroteno, un nutriente relacionado con la vitamina A, parece que aumenta la tasa de c谩ncer de pulm贸n en estas personas.
Algunas personas que padecen c谩ncer de pulm贸n no tienen ning煤n factor de riesgo claro. Aunque se sabe c贸mo prevenir la mayor铆a de los c谩nceres de pulm贸n, hasta ahora desconocemos c贸mo prevenirlos todos.
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Actualizaci贸n m谩s reciente: octubre 1, 2019
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