No existe una manera segura de prevenir el cáncer vejiga. Algunos factores de riesgo, tales como la edad, el género, la raza, y el historial familiar no se pueden controlar. No obstante, puede que existan algunas medidas que pueda tomar para ayudar a reducir su riesgo.
No fume
Se cree que fumar causa aproximadamente la mitad de todos los cánceres de vejiga. (Esto incluye fumar cigarrillos, cigarros, o pipas). Si está considerando dejar de fumar y necesita ayuda, llame a la Sociedad Americana Contra El Cáncer al 1-800-227-2345 para información y apoyo.
Limite la exposición a ciertas sustancias quÃmicas en el trabajo
Los trabajadores de industrias que utilizan ciertos productos quÃmicos orgánicos presentan un mayor riesgo de cáncer de vejiga. Los lugares de trabajo donde se usan estas sustancias incluyen las industrias de goma, cuero, materiales de imprenta, textiles, y pintura. Si trabaja en un lugar donde usted puede estar expuesto a estos productos quÃmicos, asegúrese de cumplir con buenas prácticas de seguridad laboral.
Algunos quÃmicos que se encuentran en ciertos colorantes de cabello podrÃan también aumentar el riesgo. Por lo tanto, resulta importante que los peluqueros y los barberos que están habitualmente expuestos a estos productos tomen medidas para usarlos con seguridad. (La mayorÃa de los estudios no han encontrado que el uso personal de colorantes de cabello aumente el riesgo de cáncer de vejiga).
Algunas investigaciones han sugerido que las personas expuestas a gases de diésel en el lugar de trabajo también podrÃan tener un mayor riesgo de cáncer de vejiga (asà como de algunos otros cánceres). Por lo tanto, limitar esta exposición podrÃa ser favorable.
Beba mucho lÃquido
Hay evidencia que sugiere que beber mucho lÃquido, principalmente agua, puede reducir el riesgo individual de padecer cáncer de vejiga.
Coma muchas frutas y verduras
Algunos estudios han sugerido que una alimentación con muchas frutas y vegetales puede ayudar a proteger contra el cáncer de vejiga, pero no todos los estudios confirman esto. Aun asÃ, adoptar una alimentación saludable ha demostrado ofrecer muchos beneficios, incluyendo la reducción del riesgo de algunos otros tipos de cáncer.
Hasta el momento, los estudios no han encontrado que alguna vitamina o suplemento ayude a prevenir el cáncer de vejiga. De hecho, se ha descubierto que los suplementos de betacaroteno aumentan ligeramente el riesgo.